Ментата има свеж аромат и редица приложения в медицината, козметиката, кулинарията. Използва се в продуктите за орална хигиена, тъй като освежава дъха и ароматизира приятно. Тя е отлично средство за прогонване на насекоми. Чаят от мента действа благоприятно при гадене, стомашни болки и липса на апетит. Облекчава спазми в дихателните пътища и кашлица. Има активно тонизиращо, освежаващо и ободряващо действие. Възвръще жизнените сили на организма. Препоръчва се и за инхалации при простуда и кашлица. Има облекчаващо действие при мигрена. Може да се приема горещ или студен.